Alexandrova technika
nejen pro správné držení těla

4. 1. – 28. 6. 2018

Kurz | Zdraví
Rozvrh hodin ↓
Lektor: Marko Janicki
Místo: Přístav 7

Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu

Chci se přihlásit…

Alexandrova technika je metodou vědomějšího propojení mysli a těla, což vede ke kvalitnějšímu životu, lepšímu pocitu ze svého těla a zmírnění, vymizení a prevenci celé řady symptomů a zdravotních problémů. Naše držení těla a způsob, jak se pohybujeme, těsně souvisí s vnitřními emocionálními a myšlenkovými postoji, a ovlivňuje spokojenost v životě, duševní pohodu, vyrovnanost a zdraví. Nemoci, stres, deprese a bolesti jsou způsobovány anebo přinejmenším zhoršovány špatnými návyky ve všem, co děláme – jak se pohybujeme, jak stojíme, sedíme a pracujeme, jak reagujeme na podněty a jak přemýšlíme. ​

Budeme pracovat v max. čtyřčlenné skupince. Cena za 5 nepřenosných 60min. lekcí je 525 Kč.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb

Kdy se koná:

  • Čt 4. 1.
    10:15 – 11:15
  • Čt 11. 1.
    10:15 – 11:15
  • Čt 25. 1.
    10:15 – 11:15
  • Čt 1. 2.
    10:15 – 11:15
  • Čt 8. 2.
    10:15 – 11:15
  • Čt 15. 2.
    10:15 – 11:15
  • Čt 22. 2.
    10:15 – 11:15
  • Čt 1. 3.
    10:15 – 11:15
  • Čt 8. 3.
    10:15 – 11:15
  • Čt 15. 3.
    10:15 – 11:15
  • Čt 22. 3.
    10:15 – 11:15
  • Čt 5. 4.
    10:15 – 11:15
  • Čt 12. 4.
    10:15 – 11:15
  • Čt 19. 4.
    10:15 – 11:15
  • Čt 26. 4.
    10:15 – 11:15
  • Čt 3. 5.
    10:15 – 11:15
  • Čt 10. 5.
    10:15 – 11:15
  • Čt 17. 5.
    10:15 – 11:15
  • Čt 24. 5.
    10:15 – 11:15
  • Čt 31. 5.
    10:15 – 11:15
  • Čt 7. 6.
    10:15 – 11:15
  • Čt 14. 6.
    10:15 – 11:15
  • Čt 21. 6.
    10:15 – 11:15
  • Čt 28. 6.
    10:15 – 11:15

 

↑